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Cuáles Son Los Efectos del Consumo de Café Mientras Usted Está Embarazada ?

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Cuáles Son Los Efectos del Consumo de Café Mientras Usted Está Embarazada - Como resultado de su contenido de cafeína, el café regular aumenta el ritmo cardíaco, aumenta el estado de alerta y eleva la presión arterial. También, sin embargo, llega a su bebé cuyo metabolismo aún no ha sido desarrollado y es menos expertos en el procesamiento de fondo cafeína.

Aborto Involuntario

Beber cafeína constriñe los vasos sanguíneos, lo que puede reducir la cantidad de sangre que llega a la placenta. El flujo restringido de sangre y oxígeno puede impedir el desarrollo celular de su bebé. En un estudio de 2008 publicado en "Epidemiología", las mujeres que tenían 2 o menos tazas de café cada día eran más propensas a tener un aborto involuntario que las mujeres que no bebían cafeína. Sin embargo, otra investigación sugiere que tener aunque sea una pequeña cantidad de café regular puede ser perjudicial. En un estudio de 2008 publicado en el "American Journal of Obstetrics & Gynecology", las mujeres que tenían menos de 200 mg de cafeína por día, en las primeras etapas de su embarazo eran un 40 por ciento más propensas a tener un aborto involuntario que los que dijeron que no tenían la cafeína . Las mujeres que tenían más de 200 mg aumentó aún más su riesgo de aborto involuntario de un 10 por ciento adicional, lo que significaba que tenían el doble de probabilidades de sufrir un aborto que las mujeres que reportaron no tener cafeína.

Los déficits de crecimiento

Beber una gran cantidad de café puede aumentar sus probabilidades de dar a luz a un bebé más pequeño, de acuerdo con una investigación publicada en 2010 "The American Journal of Clinical Nutrition". En el estudio, que reunió información de más de 7.000 mujeres embarazadas, las mujeres que tenían 6 o más tazas de café al día - equivalente a 540 mg o más de cafeína - tenían más probabilidades de tener fetos que eran más pequeños en longitud que las mujeres que informó beber nada de cafeína durante el embarazo. Las mismas mujeres que bebían al menos 6 tazas de café al día también estaban en mayor riesgo de dar a luz a bebés considerados pequeños para su edad gestacional.

Otros riesgos

El consumo de café puede conducir a síntomas no deseados para usted durante su embarazo porque su cuerpo es más lento para romper la cafeína abajo a medida que más adelante en el embarazo. Algunos de los síntomas que pueda tener incluyen nerviosismo, alta presión arterial, dificultad para dormir, acidez estomacal e irritabilidad. Y una vez que nazca su bebé, la cafeína que persiste en su sistema podría seguir planteando problemas de desarrollo para él. Usted tiene más probabilidades de tener un recién nacido con un ritmo cardíaco rápido, más horas despiertos y una tasa de respiración rápida, si usted toma más de 500 mg de cafeína por día, de acuerdo con Baby Center.


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